close
تبلیغات در اینترنت
روش های جدید و درست مراقبت از پوست و مو 2018
loading...

انجمن ستوده

روش های جدید و صحیح مراقبت از پوست و مو 2018،چگونه پوست سالم و زیبا داشته باشیم ؟ داروهای مخصوص رفع چین چروک و تقویت و شادابی پوست روش های صحیح مراقبت از پوست

آخرين ارسال هاي انجمن
عنوان پاسخ بازديد توسط
آپديت آنتي ويروس نود 32 130 2571 hana
رنگ و مدهای سال 2018 چیست ؟ 0 69 jaki
دانلود رایگان بازی کلش آف کلنز Clash Of Clans 3 191 jaki
رفتار مناسب بعد از رابطه جنسی با خانم ها 0 122 dk_rehanameyer
جایگاه بانوان و زنان در قرآن کریم 0 149 dk_rehanameyer
عکس دختران ناز و خوشگل ایرانی 7 11399 hana
مپ های سخت ویژه کلش آف کلنز دهکده دوم 8 357 saye
مدارک صدور، تمدید و تعویض گذرنامه ۱۳۹۶ 1 164 sotode
مارکو آسنسیو Marco Asensio Willemsen جوان ترین بازیکن تیم رئال مادرید در سال 2017 0 152 blackdrama
بیوگرافی و عکس های مانی حقیقی 0 204 wsrambo
مپ های جدید کلش آف کلنز Clash of Clans ویژه تان نه - 2017 2 182 hana
دانلود نسخه جدید آنتی ویروس نود 32 موبایل اندروید ESET Mobile Security and Antivirus 0 144 jaki
فواید استفاده از ماسک صورت زغالی بلک ماسک سودا Black Mask Sevda 0 175 dk_rehanameyer
نحوه تشخیص ‌LCD یا AMOLED بودن صفحه‌ نمایش گوشی 0 149 saye
باج افزار چیست و چگونه با آن مقابله کنیم 0 155 jaki
حمله سایبری به بیش از 99 کشور با برنامه باج افزار ransomware 0 159 jaki
اس ام اس های جدید نیمه شعبان و ولادت امام زمان (عج) 1396 0 145 dk_rehanameyer
روش درمان خشکی و سفیدی پوست 0 144 hana
دانلود FaceApp Pro فیس اپ ویرایش صورت برای اندروید 0 152 saye
سهام عدالت 0 143 sotode

روش های جدید و صحیح مراقبت از پوست و مو 2018

ساناز محمدی بازديد : 33 دوشنبه 27 آذر 1396 : 14:38 نظرات ()


روش های جدید و صحیح مراقبت از پوست و مو 2018




ضد آفتاب یکی از جمله کرم هایی است که باید برای بیرون رفتن و ماندن زیر آفتاب از آن باید استفاده کرد
زیرا کرم ضد آفتاب  باعث می شود پوست شما از اشعه مضر آفتاب دور بماند.


کرم های ضد آفتاب با عیارهای حفاظتی مختلفی وجود دارند و افراد می‌بایست بنا به وضعیت خاص پوست خود یکی از آنها را با مشاوره با پزشک متخصص انتخاب نمایند.گفتنی است استفاده از کرم های ضد آفتاب به ویژه برای افرادی که پوست صورت خود را لیزر کرده اند و یا درمان های لایه برداری پوست انجام می دهند و یا دچار آفتاب سوختگی شده اند بسیار مهم و ضروری است.بررسی ها نشان میدهد کرم های ضد آفتاب نقش موثری در کاهش پیری زودرس پوست و همین طور ابتلا به سرطان پوست در افراد دارند.پزشکان توصیه می کنند تا افراد به ویژه بانوان به جای استفاده از مواد آرایشی برای پوست تنها از ضد آفتاب استفاده کنند و بدانند که کرم های آرایشی پوست جای کرم ضد آفتاب را نمی گیرد و با بستن منافذ پوست سبب عدم خروج سموم و عرق از پوست و در نتیجه پیری زودرس در افراد می شود.عامل اصلی چین‌وچروک پوست و ایجاد کک‌ومک برروی آن نور آفتاب و به ویژه اشعه ماوراءبنفش است.هیچ‌وقت فکر کرده‌اید که چرا بعضی‌ها با اینکه سنشان بالاست، ولی روی صورتشان چین‌وچروک زیادی دیده نمی‌شود و اصطلا‌حا جوان مانده‌اند؟ بازیگران هالیوود را نگاه کنید. بعضی از آنها ۶۰ ساله هستند ولی نقش یک خانم ۳۰ ساله را بازی می‌کنند و اگر کسی نداند واقعا فکر می‌کند که حالا اگر ۳۰ ساله نباشند، حداکثر ۳۵ سالشان‌است. اما چرا؟!شاید بگویید که آنها هزار جور گریم و آرایش و عمل جراحی می‌کنند، ولی فقط این نیست. شاید هم بگویید که جنس پوستشان خوب است و جوان ماندن ارثی است. این هم قبول. ولی در کنار همه اینها یک وزنه بسیار سنگین هم برای جوان ماندن و شادابی پوست وجود دارد و آن نحوه مراقبت از آن است.عامل اصلی چین‌وچروک پوست و ایجاد کک‌ومک برروی آن نور آفتاب و به ویژه اشعه ماوراءبنفش است. هر فردی با هر نوع پوستی و با هر نوع ژنتیکی اگر بلد باشد که در برابر آفتاب چطور از پوستش مراقبت کند، پوست سالم‌تر و شفاف‌تری خواهد داشت و مسلما آثار پیری هم دیرتر روی پوستش ظاهر خواهد شد. با وجود تاثیر ثابت شده آفتاب در ایجاد سرطان پوست، حتی اگر به فکر جوان ماندن هم نیستیم. باید مراقب پوستمان باشیم.

خطر خورشید

نور آفتاب از طول موج‌های متفاوتی تشکیل شده است که براساس آن نامگذاری می‌شوند. اشعه ماوراءبنفش طول موج خاصی از نور خورشید است که خود به دو قسمت A وB تقسیم می‌شود که هر دو آنها برای پوست مضر هستند. اشعه ماوراءبنفش نوع B، در صورت تماس با پوست بر روی لایه خارجی پوست که اپیدرم نامیده می‌شود، تاثیر می‌گذارد و باعث ایجاد آفتاب سوختگی می‌شود. این نوع از اشعه آفتاب نمی‌تواند از شیشه عبور کند و در نتیجه وقتی پنجره‌ها بسته باشند توسط شیشه جذب شده و وارد اتاق نمی‌شود.نوع دیگر اشعه ماوراءبنفش یعنی A ، به نواحی عمقی‌تر پوست نفوذ می‌کند و می‌تواند باعث آسیب‌های شدیدتری در پوست شود، علاوه براینکه از شیشه هم عبور می‌کند و در یک اتاق با پنجره‌های بسته هم از دست آن در امان نیستیم. هم نوع A و هم نوع B با شکستن کلاژن پوست، ساخت رادیکال‌های آزاد و مهار مکانیسم‌های ترمیم پوست، می‌توانند باعث ایجاد کک‌ومک، چروک و از همه مهم‌تر سرطان پوست شوند. به اینجا که می‌رسیم، در ذهن همه این سوال پیش می‌آید که چطور از پوستمان در برابر اشعه آفتاب مراقبت کنیم؟ یکی از این راهها استفاده از ضد آفتاب است. ولی علا‌وه بر آن باید سعی کرد تا حد امکان در ساعات خیلی گرم روز یعنی حدود ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر فقط در صورت اجبار در آفتاب قرار گرفت و از لباس‌هایی استفاده کرد که تا حد ممکن پوشیده باشند و بیشترین قسمت پوست را بپوشانند. کلاه‌های لبه‌دار هم انتخابی مناسب در برابر اشعه آفتاب هستند.برای محافظت از لب‌ها می‌توان از لوازم آرایشی که نقش ضد آفتاب هم دارند، استفاده کرد.محافظت از چشم‌ها هم نباید فراموش شود و باید دقت کرد تا عینک‌هایی انتخاب شوند که حتما استاندارد بوده و بتوانند اشعه ماوراءبنفش را به خوبی جذب کنند چون در غیر این‌صورت این عینک‌ها به علت رنگ تیره‌شان باعث می‌شوند نور کمتری به چشم برسد، مردمک‌ها گشادتر شده و اشعه ماوراءبنفش بیشتری به قسمت‌های عمقی‌تر چشم برسد.

‌ضدآفتاب وارد می‌شود

ضدآفتاب‌ها به ۲ شکل عمل می‌کنند. یک نوع آنها مسدودکننده هستند، یعنی لایه نازکی روی پوست تشکیل می‌دهند که مانع رسیدن اشعه آفتاب به پوست می‌شود. این نوع از ضدآفتاب‌ها اثر بسیار خوبی برای محافظت در برابر اشعه ماوراءبنفش A و B دارند ولی ممکن است به علت تغییر رنگ ظاهری که روی پوست ایجاد می‌کنند، از نظر زیبایی، برای افراد قابل قبول نباشند. اکسیددوزنگ یک نمونه بارز از ضدآفتاب‌هایی است که به این ترتیب عمل می‌کنند.مکانیسم دیگر عملکرد ضدآفتاب‌ها،‌ مکانیسم جذبی است. در این روش ضدآفتاب، باجذب اشعه‌های مضر مانع رسیدن آنها به پوست می‌شود. در اغلب موارد ضدآفتاب‌های موجود در بازار حاوی ترکیبی از مواد هستند و با استفاده از هر دو مکانیسم فوق از پوست شما در برابر آفتاب محافظت می‌کنند.

این‌SPF یعنی چیست؟

SPF به معنی عامل محافظت‌کننده در برابر آفتاب مخفف کلمه Sun Protection factor است. ضدآفتاب‌ها بر حسب میزان SPFشان تقسیم‌بندی می‌شوند. از SPF، ۲ داریم تا ۶۰ SPF و بالاتر. ولی وقتی می‌گوییم SPF یک ضدآفتابی ۱۵ است یعنی‌ چه؟اگر فردی که ضدآفتاب‌ نزده در برابر آفتاب قرار گیرد، تقریبا بعداز ۲۰ دقیقه دچار آفتاب سوختگی در ناحیه‌ای می‌شود که آفتاب به آن تابیده. حال اگر همین فرد ضدآفتابی با ۱۵ SPF بزند، ۱۵*۲۰دقیقه طول خواهد کشید، تا دچار همان میزان آفتاب سوختگی شود. به عبارت دیگر ضدآفتابی با ۱۵ SPF، مانع رسیدن ۹۲ درصد از اشعه‌های مضر به پوست می‌شود.

انتخاب کنید!

اغلب متخصصان پوست، ضدآفتاب‌های با ۱۵ SPF و بالاتر را توصیه می‌کنند ولی مهم‌تر از اینکه SPF ضدآفتابی که استفاده می‌شود ۱۵ باشد یا ۶۰، این است که ضدآفتاب به درستی و به طور مرتب استفاده شود. یک ضدآفتاب با ۱۵ SPF به شرطی که مرتب استفاده شود و در روز در فواصل مناسب مجددا تکرار شود، بسیار موثر‌تر از ضدآفتاب با ۶۰ SPF است که مثلا یک روز در میان یا یک بار در روز استفاده می‌شود.

ضد آفتاب را زود و زیاد بزن

اغلب افراد وقتی ضدآفتاب می‌زنند،‌ مقدار کافی از آن را به پوست نمی‌مالند و میزان مصرف آنها تنها ۲۵ تا ۵۰ درصد مقدار لازم است. ضدآفتاب باید به قدری استفاده شود که یک لایه نازک بر روی پوست تشکیل دهد و بتواند اثر محافظتی خود را به طور کامل اعمال کند.علاوه بر این، در حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از اینکه از خانه خارج شوید. باید ضدآفتاب را روی پوست خود بزنید چون در حدود نیم ساعت طول می‌کشد تا ضدآفتاب جذب پوست شده و اثرش آغاز شود.نکته دیگر اینکه همیشه ضدآفتاب باید بعداز همه آرایش‌ها استفاده شود،‌ چون در غیر این صورت مواد آرایشی که بر پایه آب یا چربی باشند می‌توانند باعث بی‌اثر شدن ضدآفتاب شوند. هنگام استفاده از ضدآفتاب باید به بینی‌،‌گوش و اطراف آن توجه خاصی داشت.

وقتی هوا ابری است…

در هوای ابری هم حتما باید ضدآفتاب زد چون ابرها نمی‌توانند اشعه مضر ماوراء بنفش را جذب کنند و تقریبا در هوای ابری ۸۰ درصد این اشعه به پوست می‌رسد.علا‌وه بر این چون در هوای ابری گرما و نور شدید آفتاب که می‌تواند باعث شود افراد به محیط‌های سربسته و سایه بروند وجود ندارد، در نتیجه احتمال این که اشعه ماوراءبنفش بیشتری به آنها برسد افزایش می‌یابد. چون این اشعه قابل رویت نیست. پس مثل روزهای آفتابی حتی دقیق‌تر از آن باید در روزهای ابری هم ضدآفتاب زد.

هرچند ساعت یکبار؟

در صورت شستن صورت،‌ تعریق زیاد،‌ شنا کردن و… باید ضدآفتاب دوباره استفاده شود. علاوه بر این، توصیه می‌شود در صورتی که در مقابل آفتاب هستید حداقل هر ۲-۴ ساعت دوباره ضدآفتاب بزنید.ضدآفتاب‌هایی که به اصطلاح ضدآب هستند، نسبت به بقیه انواع در برابر عرق کردن،‌ بیشتر دوام می‌آورند و اثر بهتری دارند. از آنجا که اغلب افراد اولین باری که ضد آفتاب می‌زنند مقدار کافی از آن به پوست نمی‌مالند، برخی متخصصان توصیه می‌کنند که در برابر آفتاب شدید حتی هر یک ساعت یک بار ضد آفتاب تجدید شود.

وقتی شنا می‌کنید…

در صورت شنا در استخرهای سر باز یا در محل‌هایی که در مقابل اشعه آفتاب هستید باید از ضدآفتاب به ویژه انواع مقاوم به آب آن استفاده کنید و اگر زمان شنای شما طولا‌نی شد، به‌طور مرتب ضدآفتاب را تجدید کنید.

بهترین ضدآفتاب

تقریبا نوع ضدآفتابی که هر کس می‌تواند انتخاب کند و از نظرش بهترین باشد، امری سلیقه‌ای است. در حال حاضر انواع مختلفی از ضدآفتاب‌های خارجی و ایرانی به شکل لوسیون، کرم، ژل و… در دسترس است که هرکس می‌تواند با توجه به نوع پوستش، و با کمک پزشک،‌ ضدآفتاب مناسب را انتخاب کند ولی هیچ‌وقت نباید فکر کنید که اگر گران‌ترین ضدآفتاب با بالاترین SPF را خریدید حتما پوستتان را در برابر آفتاب بیمه کرده‌اید. مهم‌تر از نوع ضدآفتاب و میزان SPF آن، استفاده مرتب و صحیح از آن است.‌



#پوست#خواص کرم ضد آفتاب#دانستنی اشعه مضر#دانستنی کرم ضد آفتاب#ضد آفتاب#فواید کرم ضد آفتاب





کرم دو چهره و لایه بردار فایر لاولی fair lovely

کرم دو چهره و لایه بردار fair lovely



کرم جوان کننده و دو چهره و لایه بردار fair lovely

جهت از بین بردن لایه های آسیب دیده
کهنه و پوسیده سطحی پوست و کمک به ایجاد لایه های زرین پوست
پاکـسازی سلولهای مرده سطح پوست
اگر پوستی خشک و حساس دارید هفته ای یکبار و اگر پوستی چرب و یا مختلط دارید
هفته ای دوبار لایه از پوست صورت و گردن خود لایه برداری کنید.


50 گرمی - 100% اورجینال

برچسب ها :  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,

قیمت فقط: 24000 تومان


خرید ارزان کرم دو چهره و لایه بردار fair lovely







کرم ضد آفتاب کیس بیوتی حلزون Kiss Beauty

کرم ضد آفتاب کیس بیوتی حلزون Kiss Beauty


کرم ضد آفتاب کیس بیوتی با عصاره حلزون اصل

 دارای شماره مجوز بهداشت 190746546748

محافظت تمامی پوستها در مقابل اشعه های مضر آفتاب
حاوی عصاره حلزون
روشن کننده
محافظت کننده در مقابل اشعه آفتاب با SPF60 – ضد خشکی
پیری
زبری

قیمت فقط: 18000 هزارتومان




 ,  ,  ,  ,  ,  ,



کرم ضد آفتاب کیس بیوتی آلوئه ورا Kiss Beauty


کرم ضد آفتاب کیس بیوتی آلوئه ورا Kiss Beauty




ضدآفتاب آلوورا کیس بیوتی
با SPF 60 – ضد خشکی و زبری و جلوگیری از آفتاب سوختگی
ضد آفتاب اصل مارک کیس بیوتی


دارای مجوز از اداره بهداشت 190746546748

مناسب برای پوست های سفید تا سبزه

قیمت فقط: 18000 هزارتومان




 ,  ,  ,  ,  ,  ,





شامپو ضد ریزش مو SYOSS 700mil مشکی

شامپو ضد ریزش مو SYOSS 700mil مشکی
شامپو ضد ریزش مو ساخت ترکیه مناسب موهای رنگ شده و خشک
یک عدد شامپو SY0SS مشکی

قیمت : 31,000 تومان

شامپو ضد ریزش مو SYOSS 700mil صورتی
شامپو ضد ریزش مو ساخت ترکیه مناسب موهای چرب
یک عدد شامپو SY0SS صورتی

قیمت : 31,000 تومان




شامپو کافئین پاور نچرال ورلد 500 میل

شامپو کافئین پاور نچرال ورلد 500 میل

شامپو تقویتی و محرک و ضد ریزش مو ساخت انگلستان

شامپو نچرال ورلد ساخت انگلستان

شامپو نچرال ورلد ساخت انگلستان

 شامپوی ساخت کشور انگلستان

درمان ریزش مو پیش ماست


شامپو ضد ریزش مو



بسیار عالی و نتیجه بخش

مخصوص 12 سال به بالا

اثر گذاری از روز هفتم آغاز میشود


شامپو ضد ریزش مو 500 میل

قیمت ماه قبل کالا: 40,000 تومان

قیمت امروز کالا : 39,000 تومان





قرص رشد مو کانادایی B COMPLEX 50

قرص رشد مو کانادایی B COMPLEX 50


مکمل بسیار قدرتمند ضد ریزش مو و رویش مجدد مو
یک بسته 60 تایی حاوی 450 میل

قیمت : 165,000 تومان





سرم شستشو مو

سرم شستشو مو

سرم شستشوی موی سر ساخت انگلستان
یک عدد سرم شستشو

قیمت : 48,000 تومان





قیمت : 19,000 تومان

قیمت : 88,000 تومان

قیمت : 54,000 تومان

قیمت : 130,000 تومان

قیمت : 43,000 تومان





1 2





فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی ستوده





قیمت : 11,800 تومان

قیمت : 18,000 تومان





<< 1 2





***

,تصاوير,,,,,,بيشتر,عکس‌ها,ورود,بيشتر بدانيد,گزارش پيش‌بيني‌هاي نامناسب,تصاوير,ويدئوها,کتاب‌ها,مالي,تنظيمات,زبان‌ها (Languages),روشن کردن جستجوي ايمن,سابقه,ي جستجو,پوست، مو و زيبايي - سيمرغ,تصاوير براي سلامت پوست و مو,تصاوير بيشتر براي سلامت پوست و مو,تمام,سلامت پوست و مو,آرايش,زيبايي مو و چهره,بيماريهاي پوست و مو,آرايش و زيبايي :: سلامت پوست و مو ، آرايش وزيبايي صورت .,مراقبت از پوست و مو با روش هايي آسان - بيتوته,روش هاي طبيعي براي زيبايي پوست و مو - بيتوته,زيبايي, پوست, مو  مجله پزشکي دکتر سلام,سلامت پوست و مو - Android Apps on  Play,14 راز سـلامـت مـو - پرشين وي,اسرار زيبايي مو و سلامت پوست سر - مجله سلامت,همه چيز درباره پوست و مو و زيبايي - الو دکتر,يک فنجان زيبايي براي زيبايي پوست ، مو و ابروي شما!! - .,زيبايي پوست و مو با نسخه‌هاي طبيعي - برترين ها,رموزي از دل طبيعت براي زيبايي و سلامت پوست و مو - Tebyan .,5 يي براي حفظ سلامت پوست - راستينه - سايت پزشکي .,مطالب-پوست و مو و زيبايي - الو دکتر,نقش نوشيدن آب در زيبايي و سلامت پوست و مو - وبلاگ - سينره,راز سرکه سيب در حفظ زيبايي پوست و مو - ايسنا,نکاتي براي سلامت پوست و مو - آفتاب,کانال تلگرام سلامتي و زيبايي پوست و مو - بيا تو کانال,بايگاني‌ها سلامت پوست و مو - مجله اينترنتي مو تن رو  .,سلامت پوست، مو و ناخن - هفت گنج,رژيم غذايي طلايي براي زيبايي پوست و مو - ايران ناز,پوست و مو – رسانه دکتر سلامت,سلامت پوست و مو - آپارات,? 4:33,تاثير رژيم هاي سخت غذايي بر سلامت پوست و مو - سلامتي,پوست، مو و زيبايي  مجله پزشکي پيک سلامت,سلامت پوست و مو  خواص فوق العاده انجير براي زيبايي و .,بايگاني‌ها سلامت پوست و مو - آپوپو,سلامت پوست و مو - Delkhoshi.com,کانال سلامت پوست مو و زيبايي  تلگرام,بايگاني‌ها سلامت پوست و مو - Luve 'N Care,سلامت پوست و مو - دانلود  نصب برنامه اندرويد  کافه بازار,نقش کلاژن در سلامت پوست، مو و استخوان - عصرايران,سلامت پوست و مو  تلگرام کانال,10 توصيه براي بهداشت پوست و مو • پوست و مو - جوش - درمان .,نمايش بلاگ دسته بندي 'سلامت پوست و مو' - کاماتي,روغن ‌هاي طبيعي براي حفظ سلامت پوست ، مو - دکتر سوشا,سلامت پوست و مو • نوآورد,? ويتامين موثر در بهبود سلامت پوست و مو - پارسينه,تاثير هورمون‌ها بر سلامت و زيبايي پوست و مو  مجله سلامت و .,مقالات آموزشي پوست، مو، آرايشي و بهداشتي  زيبايي و سلامت .,سلامت پوست و مو,آرايش و سلامت مو - زيبايي پوست و مو,فوايد پسته براي سلامت پوست و مو  مه شو,دانلود برنامه سلامت پوست و مو  ايران اپس,حفظ سلامت پوست و مو با روغن جامد - چي بپوشم,سلامت باش پوست و مو,پوست و مو - سلامت آنلاين,سلامت پوست و مو Archives - بيمارستان نوروز - Newroz .,کلاژن چه نقشي در سلامت پوست و مو دارد؟  wikiwook  ويکي ووک,مواد غذايي مفيد براي سلامت پوست ، مو و ناخن را بشناسيد,سلامت پوست و مو و زيبايي - تينوس گرام,فوايد گلاب براي پوست، مو و سلامت - زيبايي - سلامت نيوز,? ماده غذايي مفيد براي زيبايي پوست و مو - بانوي شهر,پک سلامت پوست و مو نيوشا  داروخانه دکتر حق نژاد - مثبت سبز,? ويتامين موثر در بهبود سلامت پوست و مو - الف,تاثير نوشيدن آب کافي بر سلامت پوست و مو - دنياي اقتصاد,سلامت پوست و مو در بارداري  ني ني پلاس,همشهري آشپزي  منوي سلامت پوست و مو,کانال تلگرام سلامت پوست و مو - تله چنلز,خواص هويج براي سلامت و پوست و مو • دونفره,سلامت پوست و مو با داروهاي گياهي - پارسي طب,زيبايي و سلامت پوست و مو - دکترهمه مرجع بهداشت درمان,نکاتي مهم در مورد بهداشت پوست - دکتر مريم ملکي  متخصص .,بايگاني‌ها سلامت پوست و مو - برتر يابمرجع كامل ازدواج و .,نقش تغذيه در سلامت پوست، مو و ناخن - رژيم سلامتي,زيبايي و سلامت پوست و مو - تالار گفتگو هم ميهن,چند پيشنهاد تندرستي براي سلامت پوست و مو  پوست و مو,بهداشت و زيبايي پوست،مو و ناخن - دکتر عباس خيرخواه,سلامت پوست مو و زيبايي (@ziiibbbaa)  Instagram photos .,کلنيک سلامت ايده آل,بايگاني‌ها زيبايي و سلامت پوست و مو • پزشک سامانه,گياهان و پوست و مو – 70 رنگ,آموزش مراقبت پوست و مو و زيبايي,سلامت پوست و مو – جامعه پزشکان ايران  اولين مرجع پزشکي .,تغذيه و سلامتي پوست و مو  گياهان موثر در سلامت پوست و مو,همه رازهاي زيبايي و سلامت پوست و مو - Home  Facebook,پوست و مو بايگاني - مجله سلامتي دکتر کرماني مجله سلامتي .,آب برنج و سلامت پوست و مو  زيبامون,خواص دانه سويا: ?? فايده دانه سويا براي سلامتي، پوست و مو - .,مراقبت هاي پوست و مو  سايت آرايشي آرايشگري سالن زيبايي,دکتر محسن ورياني متخصص اورولوژي تهران  سلامت پوست و مو .,دانستني هاي بهداشت  دانستني‌هاي پزشکي  پوست‌ و ‌‌مو و ‌‌‌ناخن - .,دکتر هدا قريشي راد - مقالات - مقالات تخصصي راجع به مو - .,سلامت پوست و مو بايگاني - وُرد نگار  مجله اينترنتي جامع .,ويتامين هايي که باعث سلامت پوست و مو مي شوند - موگه,اهميت تغذيه در سلامت پوست و مو - فروشگاه اينترنتي و .,دانلود کتاب سلامت و زيبايي پوست و مو - مهرداد رباني - کتابراه,?? ماده غذايي سالم و مفيد براي سلامت پوست و مو - 724پرس,کانال تلگرام سلامت پوست و مو,مجتمع علامه طباطبايي  سلامت پوست و مو در دبستان,دانلود برنامه ونوس ، آرايشي، بهداشت و سلامت پوست و مو .,خواص شي باتر براي سلامت پوست و مو - محصولات لکسيون .,براي سلامت پوست و مو  نمک مي تواند انواع اگزماي پوستي را - .,معرفي کانالهاي تلگرام مفيد و کاربردي درباره پوست، مو و .,7 غذا براي سلامت پوست و مو - آلامتو,بهداشت پوست و مو در حاملگي - سلامت بانوان اوما,سلامت پوست ومو - کلينيک پوست و مو ، ليزر ، زيبايي و .,بايگاني‌ها سلامت پوست مو و زيبايي - کامو بيوتي - پرپشت .,صفحه قبلي,1,3,4,5,6,7,صفحه? بعدي,بيشتر بدانيد
ارسال نظر براي اين مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
تبليغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
درباره ما
Profile Pic
با عرض سلام خدمت بازديد کنندگان گرامي من ...... هستم مدير انجمن ستوده اميدوارم از مطلب و ديگر خدمات وب و انجمن خوشتون بياد امروز جمعه 19 مهر 1392 شروع به کار کرد و از خداي بزرگ براي همه ي شما عزيزان طلب موفقعيت دارم ....
اطلاعات کاربري
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشي رمز عبور؟
  • موضوعات

  • سرگرمي ها
  • عکس های جدید و زیبا
  • آنتي ويروس ها
  • ورزشي
  • نرم افزار ها
  • سورس کد
  • فروشگاه اینترنتی

  • پوشاک
  • عینک
  • ساعت
  • زیورآلات
  • لوازم آرایشی و بهداشتی
  • لوازم جانبی موبایل و تبلت
  • لوازم خودرو
  • لوازم خانگی
  • کتاب و رسانه و آموزش های دیجیتال CD و DVD
  • لوازم بازی و سرگرمی
  • ورزش و اخبار ورزشی
    فروشگاه اینترنتی سایت
    کانال رسمی ما در تلگرام

    کانال رسمی انجمن ستوده در تلگرام
    آمار سايت
  • کل مطالب : 2568
  • کل نظرات : 534
  • افراد آنلاين : 7
  • تعداد اعضا : 280
  • آي پي امروز : 152
  • آي پي ديروز : 376
  • بازديد امروز : 905
  • بارديد ديروز : 2,592
  • گوگل امروز : 21
  • گوگل ديروز : 66
  • بازديد هفته : 11,957
  • بازديد ماه : 25,263
  • بازديد سال : 65,931
  • بازديد کلي : 618,140
  • کدهاي اختصاصي
    کتاب های کم یاب دفینه یابی  چشم طلایی ، دفینه یابی ، نقشه های کهن ، اسرار تمدن
میراث زرین ، علایم نشانه ها ، اسرار نظامی ، اسرار جوغن ها ، اطلس تاریخ ایران
گنج باستان و رمز نامه گنجور
    تبادل لینک سه طرفه و هوشمند با ما